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中1男子です。６月までに痩せるにはどうしたらいいでしょう。食生活はなるべく少なくしていますが種類は選

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質問者：みつクラ
質問日時：2019/04/16 22:16
回答数：1件

中1男子です。６月までに痩せるにはどうしたらいいでしょう。食生活はなるべく少なくしていますが種類は選べません(ご飯は絶対)運動は毎日4キロ歩っています。(午前に2キロ午後に2キロです。)運動はなんでもします。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者：ぷらぐろまあ
回答日時：2019/04/16 22:22

中１なら、とにかく筋トレ。

成長期なんだから、筋肉をつければ勝手に痩せます。
歩く時間を筋トレに使ったほうが痩せますよ。

- 0
- 件

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2019/04/16 22:26

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