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No.7ベストアンサー
- 回答日時:
No.1 の回答者です。
メラトニンという物質は本来は体の中で自分で作り出すものです。
それを外から入れれば体の方は「自分で作らなくてもいいんだ」となってしまい
服用を続けるうちにメラトニンを作れない体になっていきます。
これを体の恒常性(ホメオスターシス)と呼びます。
人間の体は上手くできていて常に体全体のバランスをとるために変化をさせて対応します。
処方薬でなくともこの恒常性が働きますので、メラトニンの使用を続けることで
どんどん体質が変わっていってしまった可能性があります。
副作用のような症状が出ていますので漸減していくことをお勧めします。
薬の減らし方については「断薬ドットコム」などのベンゾジアゼピン系の向精神薬の減薬方法を参考にしてください。
https://danyaku.com/
途中で更に辛い離脱症状が出るかもしれませんが、ゆっくりと減らせていければ乗り越えられると思いますよ。
No.4
- 回答日時:
こんにちは。
はじめまして。
さっそく本題ですが、
まず大事なのは準備です。
よく物事を見て、
考え、
話し、
行動し、
結果を知り、
継続し、
注意し、
落ち着くこと。
そして、
それがしっかりと、
「自分と周り全体のためであるかどうか」
ということです。
世の中には、
それを、
簡単に、
学ぶ方法が、
たくさん、
あります。
教科書は、
数千年の歴史と、
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お金と、
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関係なく、
力がつくように、
なっています。
教科書は、
1から順に、
声に出して、
読むだけです。
今はネットで、
小中高の教科書が、
すぐに、
注文できます。
「広島県教科書ネット販売」
https://hirokyou.jp
「山形県教科書ネット販売」
http://yamakyo.jp/shop/html/
以上、ご参考になれば。
No.3
- 回答日時:
No.1 の回答者です。
てっきりロゼレムのことかと思いました。
失礼しました。
個人輸入のメラトニンは服用したことがありませんので、参考程度のことしか言えませんが
長期服用されているということですからそろそろ徐々に減らしていく「減薬」を視野に入れた方が良いのかもしれません。
眠れなければ薬などに頼らない他の方法で解決するしかないのではないでしょうか。
スミマセンがこれ以上のことは言えません。
No.1
- 回答日時:
処方薬についての個人からのアドバイスは薬機法(旧薬事法)に関わりますので、
主治医に相談して容量を減らすか、他の弱い薬(またはご自身に合う薬)に変えてもらうように相談してください。
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個人輸入のメラトニンです。長く飲んでいて5mgでないと効かないので5mgを飲んでいます。
舌下錠です。
メラトニンの作用自体は、副作用は余りないようです。
ネ-トロ-ル社のメラトニンを使っていたのですが、ラベルの張替えがされてから、何故か切れの悪さがなくなりました。
メ-カ-に問い合わせたのですが、成分に変化はないそうです。
憂慮すべき現象でしょうか?
メラトニンが店で売られない理由とも関係しますが、処方薬ほどの依存性もありませんし、強い薬が必要になる事もないですし、廃人のようになる危険性もないので、それ程リスクがあるとは思えないです。
処方薬の方が、はるかに危険だと思います。
続きですが、処方薬はねむけが来なくなる可能性もありますし、自殺を誘発する可能性もあるらしいのでそれに対して医者が責任を持つ訳でもないので、リスクは処方薬の方が高いと思います。
>脳が壊れちゃったのかもしれないね
量が少し多くて、持ち越しいるのではないかと思います。感覚的には少し多いのが分かります。
意識を失うといっても、横になって寝ていると、数時間経過しているという意味です。