痩せると評判のビネルギーというサプリの購入を検討しているのですが、疑問があります。
1.現在高1ですが、飲んでも大丈夫でしょうか?
年齢制限等は記載されていませんでしたが、少し不安でして。
2.
『糖質の吸収を抑える働きがあるので、普段の糖質をとるくらいでちょうどよい。糖質制限をすると糖質が足りなすぎるので良くない。』
と仰る方が居たのですが、そうなのでしょうか?
現在朝と夜に炭水化物をとり、昼は野菜とおかずのみにしています。
3.その他、使っての感想や服用のタイミングはどうしたかなど、何かありましたら是非教えてください!
一部でも良いので、回答お願い致します。
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回答ありがとうございます!
運動は日頃からたくさんしてます。
通学は片道徒歩30分、授業後は部活→クラブ→家で筋トレ、ランニングor水泳(選手なので)です。
普段は、そのうえでちゃんとした三食プラス間食もしていたのですが、減量が必要なスポーツの大会前ですので、一食だけ炭水化物を抜くこと、間食を控えること、をしています。
それでも不安なので、補助の意味合いでサプリを、と思っていたのですが。
これでは痩せないのですか?
クチコミや検証記事、成分はよく調べたうえで痩せると思ったサプリでもあるのですが、、
もしかして、お使いになって効果無かったですか?