プロが教えるわが家の防犯対策術!

ストレス 食欲不振

最近ストレスを感じると吐き気がします。
特にイライラするとそれが強く出るようになりました…治したいです…

A 回答 (2件)

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そのストレスが解決する方法を探す
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筋トレと有酸素運動、そして何よりダイエットでストレス耐性がつくよ。

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