ビタミンDの摂取について

鼻炎などを含めて生活に甚大な支障をきたすわけではないのですか、イマイチ体調が良くないため、色々サプリを試しています。
ですが、なかなか改善されないため色々調べた結果ビタミンDが良いのではないかと思っています。
ただ、更に調べてみるとサルコイドーシス患者の人は、摂取しない方がいいような情報があり摂取するか迷っています。
25年くらい前に完治しているのですが、完治したと言っても既往歴がある人は、やっぱりやめた方がいいのでしょうか？
ビタミンDは特に効果の高いサプリとして、近年評価が高いので、できれば試してみたいのですがいかがでしょうか？

No.1 回答者： マッハナナハン 回答日時： 2019/10/27 10:11

口からの摂取は直接なので太陽に１日20分から３０分散歩しながらでも良いから日光に当たる事がベスト自然療法だから良いそうです、実施し

てみて下さい

この回答へのお礼

そうなんですよね。
ただ、日中に散歩の時間も取れないものですから、サプリでなんとかしたいなと
思ってまして。
ご回答いただきありがとうございました。

お礼日時：2019/10/30 10:41