152cm、37kgは痩せすぎですか？ 目標は36kgなのですが、 みんなに心配されます、、、(´;

152cm、37kgは痩せすぎですか？
目標は36kgなのですが、
みんなに心配されます、、、(´;ω;)

No.12 回答者： DJ89 回答日時： 2019/12/01 21:32

私。

小６の時１５８ｃｍで３８ｋｇでした。
中学は１７４ｃｍで４８ｋｇでした。
高校は１７６ｃｍで５３～５５ｋｇでした。
２０代は１７６ｃｍで５５ｋｇ～６３ｋｇでした。

一番細い時で１７４ｃｍでウエスト６８ｃｍぐらいでしたかね。

所謂、標準体重って言うのは個体差を無視してますから、あんまり参考になりません。

私は未熟児で産まれているため、全身の骨格が華奢です（骨細）。
ちなみに私の伴侶が１６３ｃｍで５３ｋｇ程度でしたが、彼女のズボン、、、パンパンでしたがはけました(苦笑)

＞152cm、37kgは痩せすぎですか？
＞ 目標は36kgなのですが、

１５８ｃｍの時３８ｋｇだったものからすると、普通としか答えようが無いです。
２０代半ばまではダイエットなんかしたことありません。

No.11 回答者： bari_saku 回答日時： 2019/12/01 09:53

骨と皮では？

No.10 回答者： メキシコの爺ちゃん 回答日時： 2019/12/01 01:13

15歳以上であれば、40キロを割れば、やせすぎの危険ラインです。

35キロになれば、死亡にもつながります。37キロは死亡のギリギリライン。

No.9 回答者： ヒートホーク 回答日時： 2019/12/01 00:42

あなたが10歳、小学4年生なら、それでOKです

https://www.suku-noppo.jp/data/average_weight_gi …

年齢は？
17歳とかだったら痩せすぎです
生理も来なくなって、将来子供が産めなくなりますよ

この回答へのお礼

23歳です。

お礼日時：2019/12/01 07:42

No.8 回答者： 銀座Clubママ 回答日時： 2019/12/01 00:16

年齢も有ると思いますよ。

成長期のムリなダイエット
発育に影響します。
また将来は妊娠出産します。
胎児に影響します。
しっかりバランスよく
食事してるなら、
身長から問題ない
と思いますよ。

No.7 回答者： 春色の林檎 回答日時： 2019/11/30 23:44

細くて羨ましいですね。

良いなぁ。痩せすぎかも知れませんが私は痩せすぎの体型に憧れてるので写真見てみたいです

No.6 回答者： Epsilon03 回答日時： 2019/11/30 23:43

数値上では未だ「痩せ気味」ですが、最低でも44kgは必用です。

適正体重は50.8kgですので36kgと言う目標は無謀です。
体型を気にしているのであれば体重と体型は必ずしも比例する訳ではありませんので体重教に入信しない事ですね。
必用以上に痩せますと身体の生理機能にも影響が出てきますから健康上でも良くはありませんし。
体型を気にしているのであれば体重を減らすのではなく身体を引き締める方向で考えましょう。

No.5 回答者： osiete_minasama 回答日時： 2019/11/30 23:35

一応念のため、世間で綺麗とされてるモデル・女優さん方ですが、

見た目とは裏腹に、めだたないインナーマッスルをばちばちに鍛え上げています。

そのため体温など調節しやすさ、免疫力の高さ＝美肌（☆腸内細菌と表皮にいる常在菌の関係が重要）、また老廃物の除去（筋肉のポンプ作用が大事）など、しっかり体のメカニズムが整っている　細い体なのです。

一般人は表面上のみためだけを追い求めて、この体の機能性をかんがえずやみくもに食べないなどを選択し、
老けやすい、病みやすい体の　ただ見た目が細いだけの人がとても多いです。


☆→腸内細菌がよわると、自律神経の乱れなどが起こり、体の免疫力が低下します。
お肌表面にいる共生菌、ふだんは肌を守る存在ですが免疫力が低下すると悪戯する側に変わります。
（かといって、常在菌などを殺菌してしまうと余計お肌には困った菌が幅を利かせてしまい荒れてしまう）

体は色々連動して、その機能性・健康・美を保っています。
１０代～２０代前半はいいけど、すぐに地獄をみることになってしまいますよ。
ちゃんと体に必要な栄養・うんどうを、メンテナンスして健康的なほそさを手に入れてくださいね。

No.4 回答者： りあなん1005 回答日時： 2019/11/30 23:21

ん、私と同じ身長なのにこんなに違うのはなぜ、、？

頑張って増えてください。
病気とかなっちゃっても困りますよ。

No.3 回答者： localtombi 回答日時： 2019/11/30 23:21

これはちょっと大変な痩せ方・・・

目標どころではありません。
女性の方？生理が止まりますよ。