長期的記憶力をつけるにはどうすれば良いですか？

長期的記憶力をつけるにはどうすれば良いですか？

No.4 回答者： larme001 回答日時： 2019/12/06 10:48

忘れそうになった頃に、繰り返して覚える。

No.3 回答者： ありものがたり 回答日時： 2019/12/05 15:00

長期的記憶力なんてものがあるんでしょうか？

あったとしても、それは勉強法というより医学の話題のような気がします。
皆さんが書いておられるような方法で、ある特定の記憶を定着させる
ことはできると思いますが、ある記憶を長期保ったからといって、それで
他の記憶が保ちやすくなるとは考えられません。ある記憶の保持と
他の記憶の保持の間に関係があるとしたら、それらの記憶内容の間に
何か繋がりがある場合でしょう。知識を増やせば、関連情報が覚えやすく
なるということはあると思います。

No.2 回答者： masterkoto 回答日時： 2019/12/05 13:37

インパクトを強くすることです。

例えば、恋人と初めて一緒に食べたランチのことなどは、覚えようとしなくても覚えているものでしょう？
このようなことを応用するのです。
この意味では、他人に教えるとかするのもインパクトが強くなるので、記憶保持期間が長くなるはずです
この他、いろいろ工夫を考えてみてください。

No.1 回答者： くんこば 回答日時： 2019/12/05 12:34

繰り返し思い出すといいらしいです。

覚えておきたいことがあれば、それをスケジュールに登録しては？
例えば一週間後に自分にテストを出すとか。
昔、やってました。