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最近物騒な事件が多くて
毎日怖くてなかなか寝れません。
少しでも物音がすると心臓がバクバクします。
誰か家の中に入ってくるんじゃないかと
いろんなことを妄想してかんがえているからか
夢の中でも殺される夢を見たりします。。
精神病でしょうか?本当に怖いです。。

A 回答 (2件)

強迫的な考えを持たれていますね。

認知行動療法が有効なので、最寄りの精神科へ行かれてみては?
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ちゃんと戸締まりしてたら、大丈夫ですヨ。


安心感してお休みして下さいネ(*^^*)
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