酢は体に良いと言いますが、ポン酢も体に良いのでしょうか？ 美味しくて飲みたくなります。

酢は体に良いと言いますが、ポン酢も体に良いのでしょうか？
美味しくて飲みたくなります。

No.1 ベストアンサー 回答者： lancru333 回答日時： 2020/02/24 18:58

ポン酢が体にいいということはありません。

酢でいい部分もありますが、健康のためにはなりません。
なぜおいしいかというとぶどう糖果糖液という甘い液体が入っているからです。ちょっといい商品になると砂糖にかわります。
ぶどう糖果糖液は砂糖より安くつくので、砂糖の代用品として使われるようになりました。もちろん健康にはよろしくないです。原材料のところをこんどご覧になってみてください。酢より、ぶどう糖果糖液やしょうゆのほうが多いです（多い順に書かれています）

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

ポン酢と言っても酢は少ししか入っていないんですね…
興味あるので私も調べてみます！
ありがとうございました。

お礼日時：2020/02/24 20:34

No.2 回答者： いぶすきん 回答日時： 2020/02/24 18:59

私もポン酢大好きです。

実は、一般的なポン酢は、「ポン酢醤油」の略なので、「酢」ではなく、「醤油」と理解すべきです。
なので、ポン酢を飲むということは、醤油を飲むことになります。
もちろん、醤油よりポン酢の方が塩分は薄いですが、ポン酢を酢の代用として飲むことは避けた方がいいです。

この回答へのお礼

そうなんですか。
塩分摂りすぎになりますよね(´>_<`)
今日は沢山飲んでしまいましたが今後気をつけます。

お礼日時：2020/02/24 19:29