No.2
- 回答日時:
152cm49キロの自分です!
149cmの体重は48位がいいとか言われてますけど、女子的にはもっと細い方がいいですよね~!
自分も三日坊主なのですが、最近本気でやり始めました!!!! 食事制限と筋トレです!食事制限だけは絶対やめてくださいね!
No.4
- 回答日時:
平均かは不明ですが、同じ身長で現在39kgです。
見た目も健康も適度な感じですよ。
MAXの46kgは下半身デブ、10年間だけ異常に痩せていた34kgはガリガリ、体力まるでなしで骨皮筋子などという表現で魅力なく言われていました。
特にダイエットはしていませんが、朝おしっこが沢山出ると前の晩より1kg以上体重が減りますので、不要な物は体内から出しきる方向で、浮腫まないよう気をつけてみては。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 筋トレ・加圧トレーニング 平均体重より軽いけどダイエット 2 2022/06/27 12:13
- ダイエット・食事制限 身長160cm、体重66kg、体脂肪率33%、骨格筋率25%くらいの20代女です。 ダイエットをここ 2 2022/04/24 21:39
- 陸上 中一50メートル走 4 2022/05/10 07:27
- ハンドボール 中一50メートル走 2 2022/05/10 06:53
- 数学 ドルコスト平均法は最強?特に上がるか下がるかわからない時 6 2022/09/06 14:27
- その他(教育・科学・学問) 交流の実際の電圧は正確な平均値0.637が正しいですよね? 21 2022/06/21 13:22
- ダイエット・食事制限 ローレル指数と適正な体重 3 2022/12/04 10:03
- その他(悩み相談・人生相談) 似たような質問があったので私も、 太ってますか? ここ一週間脚やせ頑張ってます。16時間ダイエットと 3 2022/11/28 20:32
- ダイエット・食事制限 緊急です! 中3で、149cmの46キロってやばいですか? ダイエットした方がいいのでしょうか。 本 4 2022/05/16 16:17
- ダイエット・食事制限 ダイエットが長続きするコツを教えてください。 身長173cm、体重80kgの40前半の者です。 2年 4 2022/12/04 18:46
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
こんなに食べたのになぜ一晩で1...
-
※閲覧注意※ 肉割れ 赤い肉割れ...
-
2日間の食べ過ぎで体重3.4kg増...
-
朝と夜の体重差にビックリ!朝...
-
ダイエットでよく 1キロ2キロは...
-
20日間で3kgも太ってしまいまし...
-
好き勝手食べたら1日でどれく...
-
痩せられなくて辛いです。 なか...
-
今日の夕食で体重が1.2キロ増...
-
拒食症だと思うんですけど、お...
-
【画像あり】男でこの胴回りの...
-
食後はどれくらいで体重が戻り...
-
1ヶ月で体重何kgまで増やせます...
-
健康的に痩せたいんですが、バ...
-
5キロ増えたのに見た目わ変わら...
-
2ヶ月続けても1キロも痩せない...
-
1週間で5.5kg増えた体重は実際...
-
19歳150cm女性は体重何キロから...
-
ストレスでドカ食いして1日で2k...
-
2日で2kg太ってしまいました
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
2日間の食べ過ぎで体重3.4kg増...
-
こんなに食べたのになぜ一晩で1...
-
朝と夜の体重差にビックリ!朝...
-
食後はどれくらいで体重が戻り...
-
20日間で3kgも太ってしまいまし...
-
※閲覧注意※ 肉割れ 赤い肉割れ...
-
ダイエットでよく 1キロ2キロは...
-
2日で2kg太ってしまいました
-
好き勝手食べたら1日でどれく...
-
今日の夕食で体重が1.2キロ増...
-
1週間で5.5kg増えた体重は実際...
-
5キロ増えたのに見た目わ変わら...
-
1ヶ月で体重何kgまで増やせます...
-
ストレスでドカ食いして1日で2k...
-
体脂肪2%減。何グラムくらい...
-
健康的に痩せたいんですが、バ...
-
標準体重ってデブですよね? デ...
-
ダイエット開始3日、減るどころ...
-
2ヶ月続けても1キロも痩せない...
-
拒食症だと思うんですけど、お...
おすすめ情報