身長175cmに対して体重が47kgしかありません。立つと頭がくらくらするようになりました。食事は2

身長175cmに対して体重が47kgしかありません。立つと頭がくらくらするようになりました。食事は2日に１回お腹が空ききった時にしか食べることができなくなり、本当に辛いです。どうすれば食べられるようになるでし
ょうか？

No.1 回答者： ももげ 回答日時： 2020/04/19 21:58

先ずは１日に一回食べてみては？

お粥や消化の良い食事からスタートしてみてはいかがでしょうか。
少量を徐々に回数を増やしていくやり方とか。

No.2 回答者： あずのそら 回答日時： 2020/04/19 22:08

ダイエットのために食べたら吐くことを繰り返した経験はありますか？そうならば摂食障害かもしれませんね。

無意識にお腹に食べ物が入ることに罪悪感を感じるパターンが多いです。
思い当たるようなら、一度専門医への受診をお勧めします。遅れると飲食が困難になり、点滴でしか対応出来なくなり、身体機能の異常が現れます。

No.3 ベストアンサー 回答者： Epsilon03 回答日時： 2020/04/19 22:56

1日三食摂るのが理想ですので、まずは流動食でも良いのでチャレンジしましょう。

柔らかい物ですので、｢重湯」から入って食べられるようなら｢お粥」、そして普通の御飯と少しずつ固形物を多くしていく。
プラスしてヨーグルトやゼリーも良いでしょうね。
今は摂食障害となっていますので病院を受診して改善していくのが良いですので、病院を受診し治療に入る事です。
身長175cmで体重47kg（標準体重は56.7～67.4～76.5kg）は危険水域ですよ。
摂食障害から拒食症へと進んでしまえば命の危険が直ぐ目の前にまで来ますからね。

No.4 回答者： DJ89 回答日時： 2020/04/20 08:10

えと、私も174cmで48kgの時がありましたが、三食きちんと食べ運動をガンガンやりました。

フラフラした経験など無いです。

　あなたが意図的に食って無いだけに過ぎません。