夜遅くまで寝てくれません（１歳０ヶ月）

１歳０ヶ月の女児です
夜なかなか寝ずに困っています
以前から夜は遅めだと感じていましたが、
最近はほぼ毎日、午前０時過ぎまで寝ません。
あくびをしたり、目をこすったりしていますが、
一生懸命起きています。

夜の睡眠は、０時～８時くらいまでです。
２時間に１度くらいの割合で目が覚めてぐずりますが、
抱っこしたりすると、大抵はそのまま寝てくれます。

昼寝は、午前中に約１時間、夕方に１～２時間です。
１歳児は、１日の睡眠時間が１３時間程度と言われますが、
どう考えても足りませんし、生活習慣としても問題を感じます。

また、食事は３食とも離乳食を与えています。
離乳食が始まるまでは、完全母乳でした。
お風呂には２０時～２２時に入れています。
（夫が仕事から帰宅したあとで入浴のため）

それ以外は、これまで特に大きな病気もありませんし、
体格は、標準よりやや大きいくらいです。
昼間は私と２人きりで部屋で過ごすことが多く、
運動量はさほど多くありませんが、
他の子に比べて特に少ないとは思えません。

遅くとも午後１０時くらいには寝せて、
生活習慣を付けさせたいと思い、
お風呂の後は、テレビを止めたり、
激しい遊びをせずに興奮させないようにしているのですが、
なかなかうまくいきません。

専門家・経験者の方、よきアドバイスをお願いします。

No.1 回答者： inaken11 回答日時： 2005/01/10 22:26

誰か親がおきているとダメでした。

みんなで布団を敷いて、寝てしまわないと、本人は納得しないようで。
子供は親の焦る気持ちがわかるようです。

この回答への補足

添い寝で寝たためしがないのです
部屋を暗くして、何度も添い寝を試すのですが、
すぐに布団から抜け出して暗い部屋で一人で遊び始めます
本当に困っています。今も起きています。

補足日時：2005/01/10 22:28