No.3ベストアンサー
- 回答日時:
やることは三つ。
・口内炎治療をする
・ビタミン補給する
・食生活を改善する
まず口内炎の患部に薬を。
貼るもの、塗るもの、などがありますが、お勧めは貼るもの。
一回分が独立包装されているから、次回用の薬は汚染されません。
チューブ入りは開けた後は次回まで開けっ放しで汚染されます。
次にビタミン。
あなたに足りないのはビタミンBです。
Cではありません。
チョコラBBのようなビタミンBの補給薬を飲みましょう。
チョコラは高めですから、同じようなものなら何でもOK。
薬局でビタミンBの薬出やすいのと言って聞いてみてください。
あとは日ごろの食生活。
ビタミンBは『赤や黄色』の野菜で採ります。
にんじん、トマト、カボチャ、サツマイモなんかです。
果物もいいですよ。
赤や黄色の色鮮やかなのを。
だまされたと思ってひと月やってみてください。
まず3~4日でかなり改善すると思います。
その後、今までのようによく起きなくなれば成功。
がんばって。
No.2
- 回答日時:
あくまで経験だけど、口内炎できてる時期は野菜ジュースめっちゃ飲むと治りが早い。
で、普段も野菜ジュース飲むorサプリメントでビタミンCを摂取してる。←できにくくなった。
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