スマホ依存症の治し方

スマホ依存症の治し方

No.6 回答者： isoworld 回答日時： 2020/07/03 14:51

スマホを破棄する。

No.5 回答者： larme001 回答日時： 2020/07/03 14:46

スマホ以外に依存する。

この回答へのお礼

例えば？

お礼日時：2020/07/03 14:48

No.4 回答者： closed16 回答日時： 2020/07/03 14:40

スマホ依存を強制的に断ち切る禁欲ボックス『タイムロッキングコンテナ』を使ってみた。

https://atmosphere-alive.com/sumahoizon-time-loc …

この回答へのお礼

ありがとうございます( ᐢ˙꒳​˙ᐢ )♡( ᐢ˙꒳​˙ᐢ )♡( ᐢ˙꒳​˙ᐢ )♡( ᐢ˙꒳​˙ᐢ )♡

お礼日時：2020/07/03 15:48

No.3 回答者： Go6lin 回答日時： 2020/07/03 14:31

スマフォをやめて携帯電話で電話のみ使う。

本当は、決まり事をつくってもどうせ元の生活になるならスマフォや携帯電話をやめてしまうのが一番。

No.2 回答者： ぺす。。 回答日時： 2020/07/03 14:20

スマホを別の部屋に置いておくとか？

No.1 回答者： ぺす。。 回答日時： 2020/07/03 14:15

外で何か目的を見つける。

・ショッピング
・ランチ
・教習所
・図書館
・映画館
・散歩
・ランニング
後は家で勉強するとか。

この回答へのお礼

勉強したいけど何故かすぐ触ってしまいます..

お礼日時：2020/07/03 14:18