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おしえて

鍛える筋肉の部位

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  • 質問者：toppi-chan
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

長時間座っていると、段々と前かがみになります。
これは、どこの筋肉を鍛えれば阻止できますか？

教えてください。

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： isoworld
  • 回答日時：

背筋ですが、腹筋も使います。

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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
1度背筋を鍛え、腹筋もやれるだけやってみます！

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お礼日時：2020/07/26 16:36

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