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食べないと免疫力は下がりますか。

A 回答 (2件)

下がります。


とくにタンパク質不足で免疫細胞が作られず、食物繊維不足で腸内環境が悪化するため下がります。
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そうですね。


1日3食食べることは規則正しい生活をする上での基本です。
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