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No.2ベストアンサー
- 回答日時:
私も同じだよ。
でも、将来のことは何もわからない。
あなたは勝手に悪く考えて不安になっているけど、
それはあなたがそう思っているだけ。
大事なことは将来ではなく、今。
今しないといけないことに目を向け、集中する。
すると、不安は入って来れない。
現実に目を向けることだよ。
No.1
- 回答日時:
ラジオを聞きます。
人の会話が不安を和らげてくれます。あと、不安を取り除くには将来の何に不安を感じているのか?自身を見つめ直す必要があります。仕事が不安なら仕事をやめればよいし、この日本では贅沢しなければ何とか行きていけます。気楽にいきましょう。
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