No.3ベストアンサー
- 回答日時:
人間の体で唯一休まない部位が「耳」です。
睡眠中も、稼働しています。
そして世の中には無音空間は存在しません。
どんなに静かにしていても、必ず何かしらの音が耳に届いています(聞こえない音も含め)
音が聞こえる仕組みは、耳の中にある鼓膜が空気振動を経て脳に音であることを認識させています。
つまり空気振動の振幅が広ければ広いほど、大きな音となります。
ここでイヤホンを付けるながら眠ることを想定すると
ずっと稼働し続けている耳に、寝ている間も鼓膜を振動し続けさせる結果、脳が大きな音と認識し続けて、疲れが取れなくなる可能性があります(脳の仕組みは解明されていないため、可能性と記載します)
また、ずっと稼働し続けている耳への負担がさらに増え、鼓膜の精度が落ちて難聴(大きい音を聞きすぎて繊細な音が聞こえなくなる病気)となる確率がぐんと上がります。
ここからは経験則ですが、音楽やサウンドノベルなど、音に意味のある(物語のある)ものを聴いて眠り、レム睡眠時も音が継続している場合、夢に影響が出ます。怖い話を流すと怖い夢、バラエティ番組をつけっぱなしで眠るとお笑い芸人などが夢に出る等
私はそれが楽しくてしばらくやっていましたが、明晰夢(夢だと自覚して自在に夢の内容を操ること)ができるようになり、毎日やってましたが、めちゃくちゃ疲弊して昼間の活動に大きく影響が出ていました。ので、オススメしません。
以上お役に立てれば幸いです。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- イヤホン・ヘッドホン・補聴器 こんにちは 教えてください 睡眠の時に音楽を聴くイヤホンは、うるさいだけで、効果がえられませんでした 1 2023/05/09 16:22
- その他(悩み相談・人生相談) 睡眠について いま高校生で約3週間後にめちゃくちゃ重要な試験があります。 夏の間は一日中勉強して頑張 1 2022/08/30 11:47
- その他(スマートフォン・携帯電話・VR) iPhoneを充電しながら音楽を聴くのはバッテリーに悪影響ですか? wf-1000xm3を使って音楽 6 2022/12/17 15:39
- イヤホン・ヘッドホン・補聴器 イヤホン難聴が怖すぎて不安です。 僕はつい最近、イヤホン難聴という言葉を知りました。 聞けば、一度発 3 2023/05/15 08:42
- その他(暮らし・生活・行事) 下校時に音楽を聴きたいです。 私は自転車で登下校しているのですが、家から学校までが遠く、暇なので、音 6 2023/03/01 00:22
- 食生活・栄養管理 どうしようかな。寝る前にモノを食うのは睡眠の質にあまり良い影響を与えないとは言われるけど、このまま何 1 2022/06/29 23:09
- 妊娠 現在妊娠中期なんですが最近寝つきがとても悪く毎日5時間ほどしか眠れていません。今日は2時間睡眠でした 2 2022/12/25 07:16
- 哲学 夢を見ている時間も「現実の世界を生きている」訳ですよね? 2 2022/10/04 21:02
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 20代の大学生です。 自分は睡眠の質が悪く、いつも一度目が覚めてもう一回寝るというのをしてしまうため 3 2023/05/25 09:58
- その他(悩み相談・人生相談) 音楽聴いてたら犯罪者扱いされた 2 2022/04/11 17:28
関連するカテゴリからQ&Aを探す
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
イヤホンやヘッドホンで耳が悪...
-
咀嚼訓練用ガムor無味のガム
-
私の父は歳のせいか耳が遠く、...
-
胃にチューブが入っているかを...
-
ヘッドフォンから音が漏れてる...
-
クロレッツ味30分とは?
-
ヘッドホンによる耳への悪影響
-
味のなくなったガムが噛めない...
-
朝起きた時耳が詰まってる感じ...
-
ガムを飲み込んだ
-
ガムで口臭対策
-
ノイズキャンセリングイヤホン...
-
睡眠中でも脳血流を底上げする...
-
プロテインをシェイカーで飲ん...
-
麻酔と睡眠と死
-
160cm、49kgで全然運動してない...
-
公衆トイレは、和式と洋式、ど...
-
マナーとして、人前では ため息...
-
寝すぎるとどうなる
-
お腹が鳴るのは恥ずかしい‼︎ ど...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
イヤホンやヘッドホンで耳が悪...
-
ガムの原料は酢酸ビニル樹脂ら...
-
耳の聞こえない人でも骨伝道だ...
-
発泡スチロールを触ったり擦れ...
-
人の話を聞き返すことが多くイ...
-
咀嚼訓練用ガムor無味のガム
-
ガムを飲み込むと
-
ガムを長く噛んでいると、悪い...
-
ガムで胸焼け
-
耳を鍛える(良くする)
-
眠っている最中にそれなりに大...
-
最近の子って耳悪いのですか?
-
ガムを飲み込んだ
-
私の父は歳のせいか耳が遠く、...
-
OIOIに娘と行ったらネズミ除け...
-
ガムが溶ける
-
食事中歯肉」を噛む
-
教えてください この前髪の毛に...
-
アイポッド聴きすぎると、難聴...
-
胃にチューブが入っているかを...
おすすめ情報