腸内の酸化を抑える方法を教えてください。

腸内の酸化を抑える方法を教えてください。

質問者からの補足コメント

• ■体臭の原因（劣悪な腸内環境）
  インドールは「ウンコくさいニオイ」の代表で、アミノ酸のトリプトファンが代謝されてできたものです。防ぐには腸内の酸化を抑える必要があります。
  
  身体のニオイでお悩みの方 | 池袋の漢方薬局ならヒルマ薬局池袋の漢方薬局ならヒルマ薬局
  https://www.hiruma.net/nioi/

    補足日時：2021/01/15 18:35

• 私は、朝食、昼食は食べません。
  夕食は、だいたい肉食で、炭水化物はほぼ食べません。

    補足日時：2021/01/15 19:17

No.6 回答者： 63904702s 回答日時： 2021/01/15 22:58

なら臭うのは当たり前だよ。

この回答へのお礼

では、論理的な説明と、改善方法をお願いできますか？

お礼日時：2021/01/16 01:25

No.5 回答者： 63904702s 回答日時： 2021/01/15 19:04

追記だよ。

何やら怪しげな話が出てきたが、大便の臭いは「腸内細菌の死骸の臭い」だよ。
そう、便の量の半分は「腸内細菌の死骸」なのだからね。
肉食をやめて、野菜を中心にすれば？。

No.4 回答者： 63904702s 回答日時： 2021/01/14 23:31

そんな方法はないよ。

それより、「腸内の酸化」って何？。

No.3 回答者： oreteki 回答日時： 2021/01/14 16:58

酸化する前に便として出すようにする。

No.2 回答者： bimbohjijii 回答日時： 2021/01/14 16:49

健康のために腸内はアルカリ性より酸性に傾かせる方が良いのですがそれでもアルカリ性にしたいですか？

アルカリ性に傾かせるには野菜などをほとんど食べず、悪玉菌の好むたんぱく質をたくさん摂れば良いです。そういう状態ですと、便秘がちになったり臭いおならが沢山出るような状態となります。健康な人の腸内は乳酸菌、ビフィズス菌などが沢山いるのでやや酸性に傾いています。

No.1 回答者： カムイcfgl 回答日時： 2021/01/14 16:31

牛乳を飲む