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精神疾患で睡眠薬も飲んでいます。ちょっと前までは毎朝9時には起きれてましたが最近は10時まで寝てい

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質問者：ハム太郎。。。
質問日時：2021/01/15 14:07
回答数：2件

精神疾患で睡眠薬も飲んでいます。
ちょっと前までは毎朝9時には起きれてましたが最近は10時まで寝ています。
早く起きたい気持ちはありますが眠くて中々起きれません。
どうしたら早起きできますか？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.2ベストアンサー

回答者：くりよし
回答日時：2021/01/15 14:15

自分も安定剤と言う名睡眠薬飲んでいますよ、薬量少し減らすかしたらいいのではないでしょうか

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No.1

回答者： gamedesign
回答日時：2021/01/15 14:10

絶対に起きれる目覚し時計を買ってみては？

有名なやつです。

https://item.rakuten.co.jp/akibaoo-r/hm000295441 …

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