サプリメント栄養表記の単位について

数値を教えて下さい。
サプリの栄養表記をみながらあすけん(食事管理アプリ)に数字を転写中ですが、
一部単位の表記が違ってわからないです。

画像の、右から左へ書き写したいです。
わかる方、左の表記に合わせて「換算した数値」をそれぞれ教えて下さい。

No.2 回答者： xs200 回答日時： 2021/03/13 00:29

mcg=microgram=μg

食事といっしょに摂る葉酸 400 μgは1.7倍の680 μgに相当する

DFE(Dietary Folate Equivalents): 食事性葉酸当量
サプリを摂ったことになっているなら400と書けばいいし、食事から摂ったことにするなら680とすればいいのでは?

この回答へのお礼

ありがとうございました〜〜

お礼日時：2021/03/13 01:17

No.1 回答者： EZWAY 回答日時： 2021/03/13 00:13

mcgはマイクログラムの意味で、μgもマイクログラム。

表記が違うだけで同じ単位です。
なので、mcgの前の数値をそのままμgの前に転記すれば良いです。

この回答へのお礼

そうなんですね！助かりました、ありがとうございます〜

お礼日時：2021/03/13 01:16