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お菓子の昆布を食べすぎると、ヨウ素のせいでお腹痛くなる?

gooドクター

A 回答 (4件)

原因は別にあると思うよ。

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ヨウ素ではなく、塩分があなたの身体に合った量を上回ったのでしょう。



活牡蠣を食べた翌日に活ホタテを食べたら、家族は平気で、自分ひとりだけがお腹を壊しました。

以前脱水症状になったことある自分は、普段から喉が渇くほとの塩分の摂り方を控えているので、たまに食べるラーメンに身体が異常に反応し、脱水症状みたくなってしまうんですよね。

ご自身の限界を把握され、食べ過ぎにならないよう気をつけになられてみては。
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便秘の人にはいいと思うが

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昆布アレルギーだと、お腹を壊すらしいです。



私は、昆布をとると、甲状腺が腫れてきます。
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