私は小さい頃から節約をして暮らしていました(節約するように言われました。お金がないわけではありません

私は小さい頃から節約をして暮らしていました(節約するように言われました。お金がないわけではありません)
節約するのは良いのですが、節約がいきすぎています。例えば、1週間の食費(3食あわせて)が4人で4000円くらい、どれだけ暑くても(部屋の温度が30℃を超えても)寒くても(部屋の温度が5℃を下回っても)冷房や暖房をつけない、お風呂は2～3日に1回、などです。
食費が安いので、わかるかもしれませんが、おかずは1品のみ(それも1人一人前ではない)です。
また、親の思う通りにならないと、怒られるので、ひたすら言うことを聞いていました。

で、私は最近働き出しました。
自分で稼いだお金は自分で使ってよいのですが、今まで節約していたので、なかなか使えません。結局、食費も1週間1000円以内にしてしまいます。
その結果(まともに食べず、たち仕事をしているから)、痩せすぎています。

どうしたらよいでしょうか？

質問者からの補足コメント

• たくさんの回答ありがとうございます
  すべて読ませてもらってます。
  全てにお礼をしたいのですが、何てお礼したらよいかわからずに、お礼ができていない方もいます。ごめんなさい。

    補足日時：2021/11/04 07:37

No.1 回答者： zab_28258 回答日時： 2021/11/02 13:11

>結局、食費も1週間1000円以内にしてしまいます。

千円アップして品数かコストを上げる

この回答へのお礼

1週間に2000円も使って大丈夫ですね？
使ったことなくて

お礼日時：2021/11/02 13:16