![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?e8efa67)
A 回答 (3件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/common/profile/M/noimageicon_setting_01.png?e8efa67)
No.3
- 回答日時:
朝おきるためには 体温をあげてください
電気毛布を敷布団のしたにひき、朝おきたら強に。
もしくは、布団乾燥機のノズルをのばして、ダイレクトに自分が入ってる布団の中をごぉぉっと温めてください。
信じられませんが日本の精神疾患における薬での処方は
先進国ではかんがえられない異常なもので、余計に体を悪くします
https://www.youtube.com/watch?v=YlDnXY38vvw
No.2
- 回答日時:
本当の精神病の方はあなたの様に綺麗な文章もどうしたらいいか自分で見つけようとしてネットに投稿などもしませんよ。
朝早く起きてグリーンスムージー飲んで、太陽の光が多少当たるところでヨガしたりして、用事がなくても散歩して、日ごろ気付かない発見を見つけて日記に書いたり、大きな透明も瓶を買って、毎日良かった事小さいことでもいいから紙に書いて瓶の中に集めて下さい。いつか紙が沢山溜まった時か元気ない時とかに読むと楽しくなります。
頑張って下さい。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 宇宙科学・天文学・天気 室内で窓越しに太陽光浴びれないので鏡の反射20分と出勤時、太陽方向に10分歩いて太陽光ヲ浴びています 3 2023/03/15 07:16
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 概日リズム睡眠障害ってどうやったら自力で直せますか。 親に言っても、ただベッド寝転がって暗くすれば眠 3 2023/03/31 05:29
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 また昼夜逆転しました。 私は鬱病を持ってます。 医療保護入院3回したことがあるくらいなので中等度〜重 3 2023/08/05 06:42
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 また昼夜逆転しました。 私は鬱病を持ってます。 医療保護入院3回したことがあるくらいなので中等度〜重 2 2023/08/05 13:45
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 幾ら寝ても眠いのはどうしてか? 4 2022/10/29 20:31
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 不眠症のなおし方教えてください 不眠症ってなおるんですか? 心療内科の、お薬飲んでても 朝の4時頃、 14 2023/08/23 12:59
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 寝れない原因 3 2022/12/08 11:19
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 過眠症を治したい。 2 2022/11/23 02:24
- その他(暮らし・生活・行事) ガソスタって程よく自由に動き回れる、外の空気を吸える、太陽光浴びれて健康的だとおもうんですが、ガソリ 2 2022/04/11 03:37
- その他(暮らし・生活・行事) モーニングルーティンについて。朝早起きは出来るんですが、やることが無さすぎて暇なため二度寝します。 3 2023/05/03 09:04
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
不眠に悩まされていますか?
-
眠れない
-
最近寝れないです。 寝ようと思...
-
睡眠障害?について質問です。 ...
-
最近、夜すぐ眠たくなるしめち...
-
熟睡できません。 お酒は飲んで...
-
誰かのために生きるなら正しい...
-
学校に行く前日だけ眠れません...
-
昼寝する
-
高校生 疲れてるのに寝れない ...
-
朝の疲労かん軽減
-
熟睡する方法
-
睡眠は涅槃です。眠ることによ...
-
今ヤクルトなどから販売されて...
-
睡眠障害と低身長って関係あり...
-
40代ですが不眠症です。睡眠時...
-
ベンゾジアゼピン系の薬を飲ん...
-
頓服でランドセンを処方されま...
-
ものすごく緊張しているせいで...
-
重い掛け布団は睡眠に良いですか?
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
結婚する前から、不幸な結婚に...
-
精神病患者って何で、 イケメン...
-
数珠ブレスレットをしている人...
-
アメリカの診断基準であるDS...
-
精神病患者はキモイですか?
-
近しい人にほど酷いことをして...
-
精神病と精神疾患の違いを教え...
-
ネットには障害者差別する人が...
-
精神の甘えが高じると精神病になる
-
僕は精神疾患じゃないのに精神...
-
精神病と霊障について
-
精神疾患で重篤でした。 還暦過...
-
精神病棟患者の見舞いについて
-
精神疾患を装ってる人の特徴
-
目を合わせないのって、 精神疾...
-
精神疾患で働きたくても働けな...
-
精神病患者は安楽死させてあげ...
-
障害者基礎年金
-
この間親権問題で色々ご意見あ...
-
精神病って移るの?
おすすめ情報