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20歳女性です。安静時から動いているときまで全部含めて1日の消費カロリーがこれです。設定間違えていま

締切済

  • 質問者：ano_mo
  • 質問日時：
  • 回答数：3件

20歳女性です。安静時から動いているときまで全部含めて1日の消費カロリーがこれです。設定間違えていません。少なすぎますよね…。持病で体調が悪く運動ができないのですが、やはり痩せるには運動しかないですよね…。

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A 回答 (3件)

No.3

  • 回答者： ggogooID
  • 回答日時：

＞持病で体調が悪く運動ができない


なら、それ以上痩せたら、早死にしまっせ？www
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No.2

＞安静時代謝量と基礎代謝は一緒なのではないでしょうか？



運動による消費カロリーが加味されてない時点で一緒だと思うよ？
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この回答へのお礼

ですよね。ありがとうございます。つまりこの値が総消費カロリーということです。少なすぎますね。

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お礼日時：2022/01/08 17:55

No.1

いや　間違ってないと思うけど？


消費カロリーと基礎代謝は別物だからね？
消費カロリー＋基礎代謝＝総消費カロリー　ね
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この回答へのお礼

消費カロリーと基礎代謝が別物なのは分かっています。しかしこの機械は安静時代謝量から生活や運動での消費カロリーまで計算してくれます。安静時代謝量と基礎代謝は一緒なのではないでしょうか？それとも違うのでしょうか？

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お礼日時：2022/01/08 17:51

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