股関節が片方だけごりごりなります。
タイトル通り、左の股関節だけ動かすとごりごりなります。
学生です。
YouTubeに投稿されている動画で、腹筋を鍛えるために、両足を揃えて寝っ転がって、両方とものばしたまま上げたり下げたり(YouTuberの方は両足リフトと言っていました)するものがあり、しばらくつづけているのですが、足を上から下に下げる時、左の股関節が1度ごりって音がします。
また、立って体を壁につけ、中腰(?)になり、両足を開いた時もごりっとなります。
軽度の側弯症なのですが、関係はあるのでしょうか?
原因は何でしょうか?
調べてもよく分からなかったため、回答頂けたら嬉しいです。
カテゴリ間違ってるかもしれないです。すみません
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