ストレートネックを治すストレッチみたいなのをしてから首が痛いです。 治す方法はありませんか？

ストレートネックを治すストレッチみたいなのをしてから首が痛いです。
治す方法はありませんか？

No.1 回答者： 銀鱗 回答日時： 2022/03/29 11:31

専門のトレーナーの下でのトレーニングですね。

最近は整形外科クリニックが運営するスポーツ施設なんてところもあるので、
そういったところで相談されることを強く薦めます。

痛みもとれるしストレートネックも治ると思いますよ。