No.1ベストアンサー
- 回答日時:
気を紛らわして忘れることを繰り返して少しずつ行かない時間を伸ばすことです。
そして行かなくても大丈夫と自信を付けるのがよいです。
行きたいという気持ちになっても実は膀胱にはそんなに溜まっていません。
アルコールやコーヒー、オレンジジュースなど尿意をもよおす物を少し避けて訓練します。
行きたくなったら何か集中できることを見つけてそれに取り掛かると10分20分簡単に過ぎます。
そうするとそれが次の自信につながります。
最近ということは前は違ったということですよね。一時的なことかもしれませんし、何か思い当たることはありませんか。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(悩み相談・人生相談) 30代前半の女です。 心因性頻尿(+夜尿症)で悩んでいます。 先に夜尿症について触れておくと、幼少期 1 2023/02/16 22:59
- 泌尿器・肛門の病気 排尿後に残尿感があり、トイレに行きたくなります。 「トイレが近い」というよりずっとトイレに居たい。 3 2022/06/13 00:32
- 泌尿器・肛門の病気 最近よく残尿感とかトイレ行きたくないのに玉のあたりというかあそこら辺がトイレ行きたいような変な感じす 2 2023/02/02 22:15
- 泌尿器・肛門の病気 昨日初めてした男性が、おちんちんがたったりしても、秒でふにゃふにゃになってしまう人でした。 今までも 3 2023/02/17 19:55
- その他(悩み相談・人生相談) 排尿に時間がかかることについて 私は男性で30代ですが、人のいるお手洗いでの排尿が出来ないことがあり 6 2022/04/26 10:45
- 泌尿器・肛門の病気 1月の終わり頃から急に頻尿に悩まされています。 おしっこをした後にスッキリした感じもなくてまたすぐに 1 2023/02/16 18:44
- その他(悩み相談・人生相談) 頻繁な尿意。 見て頂きありがとうございます。 先日から急に頻繁に尿意を感じるようになりました。それも 6 2022/11/30 19:00
- 泌尿器・肛門の病気 20代男です。 最近トイレ(小)が終わった後数分後に、太ももやお尻の辺りに濡れたような冷感(水滴に触 1 2022/12/17 08:38
- 泌尿器・肛門の病気 トイレが近くて困ってます。 7 2023/05/19 21:25
- 糖尿病・高血圧・成人病 糖尿病だと思いますか? ここ最近、手足になんとなく違和感があります。 手がピリピリしたり痺れたり。。 2 2023/03/20 23:23
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
尿が異常に黄色なんですが何の...
-
尿にオレンジ色の粒(結晶?)...
-
尿路結石って射精しても出てく...
-
腎臓結石に対するクエン酸の効...
-
尿管結石にかかりました。キャ...
-
結石の手術をした彼氏にお友達...
-
腎臓に結石が出来たことのある...
-
更年期です。体のだるさ、耳鳴...
-
尿をするとチョロチョロ出すと...
-
ビタミンCの摂取量上限
-
一昨年くらいから左目の上瞼の...
-
ベッドに横になったら痺れやめ...
-
尿路結石について 20代前半です...
-
胆石と貧血の関係
-
岩盤浴に入った後体調が悪くな...
-
ほうれん草と豆腐を一緒に食べ...
-
胆石?最初の外来は何科がいいで...
-
病院の健康診断お腹エコーで、 ...
-
胆石及びソウ胆管の手術について
-
胆石には、流石茶がきく?
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
尿が異常に黄色なんですが何の...
-
尿路結石って射精しても出てく...
-
尿管ステント留置後です
-
腎臓に石があると言われました...
-
ほうれん草と豆腐を一緒に食べ...
-
岩盤浴に入った後体調が悪くな...
-
尿管結石になりました。 シュウ...
-
こんにゃくの食べすぎは体に悪...
-
胆石はまた出来る事があるので...
-
腎臓結石に対するクエン酸の効...
-
尿路結石と尿管結石は別物?
-
腎臓結石中の自慰行為について
-
尿路結石について 20代前半です...
-
尿路結石 [ ウロカルンとコスパ...
-
尿にオレンジ色の粒(結晶?)...
-
尿管結石女性です。膀胱から石...
-
結石に炭酸水は良い?悪い?
-
尿管結石 尿管に5ミリ程の石が...
-
排尿後の濁白体液排出について
-
尿が白く濁ります
おすすめ情報