ガトーショコラとベイクドチーズケーキどちらがカロリー高いですか？脂質や糖質が高くて太りやすい方はどっ

ガトーショコラとベイクドチーズケーキどちらがカロリー高いですか？脂質や糖質が高くて太りやすい方はどっちか教えてほしいです。

質問者からの補足コメント

• チーズケーキはこんな感じです

  
    補足日時：2022/04/07 01:03

No.2 回答者： lancru333 回答日時： 2022/04/07 00:17

そのケーキによりますね

おなじベイクドチーズケーキといっても、濃厚さに差があるので、近くで直接見ないと判別は難しいです。
でも写真でみるかぎり、そのチーズケーキはそんなに濃厚そうではなさそう。
砂糖はチョコケーキのほうが一般的に入っている気がします
太りにくいという観点から、この写真のケーキであれば、私ならチーズケーキを選びます

No.1 回答者： mee01 回答日時： 2022/04/07 00:15

ガトーショコラの方がカロリーが高くて太り易いです。

100g当たり、ベイクドチーズケーキは320kカロリーでガトーショコラは370kカロリーです。
ダイエットしている時は、チーズケーキがお勧めです。