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だいたいで良いので教えてください。このグラタン(ほうれん草、玉ねぎ、鶏肉、マカロニ)のカロリーはど

締切済

質問者：ベジタブル1999
質問日時：2022/04/18 13:26
回答数：1件

だいたいで良いので教えてください。
このグラタン(ほうれん草、玉ねぎ、鶏肉、マカロニ)のカロリーはどれぐらいでしょうか？
上にはかけるチーズをかけています。
大きさは普通の丸型のドリア皿です

「だいたいで良いので教えてください。この」の質問画像

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回答 (1件)

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No.1

回答者： tenteko10
回答日時：2022/04/18 13:55

マカロニグラタンのカロリー 152kcal 100g

488kcal 321g (一人前)
https://calorie.slism.jp/200043/

上記サイトに記載されています。
材料や配合によっても違いますが材料ごとのカロリーも記載されているので参考にしてみては。

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この回答へのお礼

ありがとうございますm(__)m

お礼日時：2022/04/18 14:13

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