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体重を増やすために格闘技を始めたいのですが,空手,柔道,ボクシングの中でどれが一番効率よく体重を増やせますか?

A 回答 (3件)

柔道です。


筋トレも必須ですが。
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体重を増やしたいなら相撲が良いよ。

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エッ?


痩せる為では無くてでは無いのですか?
マッチョ系かな?
単に体重を増やすなら高カロリーを取り運動しない!
楽に体重増やせる!
ただ、痩せる時が大変!
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