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筋トレをすると精神的に明るくなると聞きますが、実際長くやられている方へ、そのような体験はございますか

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  • 質問者：tomo9235740
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

筋トレをすると精神的に明るくなると聞きますが、実際長くやられている方へ、そのような体験はございますか？

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A 回答 (2件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： y_hisakata
  • 回答日時：

はい、あります。

成長ホルモンの影響でしょうか。

私の場合は格闘技で鍛えてるときは性格も明るかったですね。
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この回答へのお礼

解決しました

ご回答有難うございました。

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お礼日時：2022/07/05 15:13

No.2

その人の資質に依るんで


人見知りの人だとそれほど変わりません(筋トレ歴２年だが変わった気は一切しないｗ　人見知りは治らない…)

コミュニティを自分から形成出来る人が筋トレをやれば明るくなるかもしれませんね
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この回答へのお礼

ありがとう

ご回答有難うございました。

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お礼日時：2022/07/05 15:13

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