このような細くて真っ直ぐな脚になるには何をしたらいいですか？骨格ストレート153cmの44〜45kg

このような細くて真っ直ぐな脚になるには何をしたらいいですか？骨格ストレート153cmの44〜45kgです

No.4 回答者： rickmok2 回答日時： 2023/01/19 17:38

骨格ストレートさんの場合は太腿のストレッチをすると痩せます。

骨格ストレートさんは筋肉が付きやすいことから筋肉太りしてしまう傾向がある為、筋トレはNGです。

あと関係ありませんが、胸が小さい方は如何に脚を細く長く見せるかが命ですが（逆に胸が大きい方ほど寧ろ下半身太りと言われない程度に太腿が太い方がオシャレです）、流石にここまで行くとガリガリだと思いますよ。。

No.3 回答者： のっぺり 回答日時： 2023/01/12 19:15

十穀断ちをし、余計な脂肪や肉を削ぎ落とします。

食事は一日二食。朝は水と塩。夕飯は雑草のスープ。
これを30日は行ってください。

No.2 回答者： FADEDLOVE 回答日時： 2023/01/12 18:45

病気になること

No.1 回答者： bari_saku 回答日時： 2023/01/12 17:47

これ、健康が危ぶまれるレベルの痩せすぎではないでしょうか。

目指したらダメなやつだと思います。