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空腹時に水をがぶ飲みするとかえってお腹が減りますか？多少辛くても水を飲み過ぎず我慢した方が、空腹っ

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質問者：youri_0707
質問日時：2022/05/30 16:39
回答数：2件

空腹時に水をがぶ飲みするとかえってお腹が減りますか？
多少辛くても水を飲み過ぎず我慢した方が、空腹ってマシなんでしょうか…

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.2

回答者：クマさんチャン
回答日時：2022/05/31 20:55

どの位の量を、飲むのか判んないけど水中毒ってのが、有るよ。

1日に約2ℓ必要だと言われてますけど水中毒で調べたら、１日に多量に摂取するとなる事も有るって書いて有りました。炭酸水を、飲むとか？炭酸でお腹膨れるんじゃないかな？

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No.1

回答者： miwako45kg
回答日時：2022/05/30 16:57

ただ胃を満杯にするだけでは空腹感は満たされませんので、砂糖を加えると血糖値の上昇によって空腹感が減少されますよ。

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