自傷行為ってなぜいけないんですか？

20代後半です。

一般の人はなぜ、自傷行為をダメと言うのですか？
個人的には、自分の体で感情を解決させられるのだから
いいじゃないかと思っています。

社会人になり、彼にも止められたことがあるので
ここ数ヵ月、半年以上はやっていませんでしたが
とても辛い現状で、苦しくて
跡が残らないよう、自分をつねったり
たまたま家にある木の棒で腕を叩きました。
アザや赤くはなるけど
いずれは消えるから問題ないと思っています。

人それぞれ、ストレス発散の方法があるというのに
どうして自分を傷つけるのはいけないのでしょうか？

辛くても、どうせ誰にもわからないし
普通に仕事には行かなきゃいけないし
人に、わかってほしいとも思わないし
自己解決できる唯一の方法なのに。

質問者からの補足コメント

• 気持ち悪いんですか？
  なぜですか？
  見せびらかしてたら、そりゃあいろんな意味で気持ち悪いですけど
  ひとりでこっそりやる分にはよくないですか？

  No.1の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2022/06/13 21:51

No.6 回答者： 静物 回答日時： 2022/06/14 03:15

＞一般の人はなぜ、自傷行為をダメと言うのですか？

人にはそれぞれ好き嫌いがあります。自傷行為を好きな人もいれば、嫌いな人もいます。統計的には自傷行為を好まない人の方が多い、ただそれだけの話ではありますよ。

あなたは世の中の全員に、自分の個人的な趣味をいちいち許可されないと気が済まないのでしょうか。もしそうだとしたら、その欲求自体が病的だと思います。しかし別にそういうわけではないなら、自分のちょっとしたストレス発散のために自傷行為をすることで他人に迷惑をかけないように注意しながら、自己責任でやるのは、あなたの自由です。

また、なぜ多くの人は自傷を好まないかというと、健康な体を意図的に傷つけること自体、生産的・建設的な行動ではないからです。場合によっては命の危険もありますね。人は、死に近づくような行動を生理的に恐れたり嫌悪したりしやすいし、特に出血を伴う外傷を作る場合は、見た目にも恐怖や嫌悪感が大きいので、好まない人の方が多くなります。

そして統計的には、自傷行為をする人はしばしば、態度が幼稚だったり依存的だったりして、周囲に対して不快感を与えたり、いらぬ世話を焼かせたりと、なんらか迷惑をかけてしまう傾向もあります。だから、自傷行為そのものも嫌われる。ということもありますね。

＞個人的には、自分の体で感情を解決させられるのだから
いいじゃないかと思っています。

本当に「自己解決」できる範囲でコントロールして行えるんだったら、まあ、いいんじゃないですか。少なくとも禁止する理由はないですし、あなたも周りに隠して行っているのだから、誰も阻止はできないでしょう。

＞人それぞれ、ストレス発散の方法があるというのに

そうですね。世の中にはいくらでも、自分を傷つけないストレス発散方法があります。もっと建設的な生産的な手段で日々のストレスを解消する人が圧倒的多数です。自分の体をいちいち傷つけるようなストレス発散方法は、他の方法を沢山知っている人達からみたら、非常にバカげた愚かな行為にしか見えないので、自傷行為は見下される。というのもありますね。体をいためつけても、ストレスの根源は消えない、問題が解決しないどころか、下手すると問題が増えてしまいますからね。

＞人に、わかってほしいとも思わないし

誰にもなんにも分かってほしくないなら、そもそもこんな質問を書く理由がないんですけどね。

No.5 回答者： mak-nac-0002 回答日時： 2022/06/14 02:39

傷つく身体を見たくないからでしょう。

No.4 回答者： 通常の2倍 回答日時： 2022/06/13 21:55

自分は心の自傷行為をします。

誰にもばれません。

心のなかで徹底的に自分を追い詰め、
休みの日を暗黒の世界に身を寄せます。

この世の終わりのような想像をし寝込みます。
見る夢は悪夢。

No.3 回答者： おもちぃ...。 回答日時： 2022/06/13 21:54

人それぞれストレスの発散の仕方は違うから、認められるといいね。

私は悪いとは思わないよ。

No.2 回答者： natora. 回答日時： 2022/06/13 21:54

あなたのこと大切に思っている人なら、あなたの体が傷つくようなことしていたら止めると思いますよ。

もしあなたの彼が、同じように自傷行為していたら止めるんじゃないですか？
どうでも良い人なら、どうでも良い人が自分の体を傷つけていようが興味ないし勝手にしてって感じだと思いますが、身近にいるからこそやめて欲しいと思うんだと思いますよ。
私も当事者でもあり、ここ数年はあなたの彼側にいる人間なのでどちらの言い分もよく分かりますが、同じことを恋人がしていたら普通に嫌だと思うようになったので辞めました。

No.1 回答者： 56.193.178.217 回答日時： 2022/06/13 21:46

気持ち悪いやろ、そんなやつ