アプリでもっと教えて！goo

あなたの習慣について教えてください！！

外に出ると常に緊張します。人が多いところ、人がいる静かなところではもっと緊張して心拍数？脈がすごく

締切済

質問者：maaruubo
質問日時：2022/06/17 19:05
回答数：1件

外に出ると常に緊張します。
人が多いところ、人がいる静かなところではもっと緊張して心拍数？脈がすごく早いので呼吸をするのも心臓も疲れます。背中も痛い？疲れます。フルマラソンをしてるかんじの早さです。そういうとき心拍数が早くて深呼吸が出来ません。
どうしたら良いのでしょうか？精神的な病気からきてますか？

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

回答 (1件)

最新から表示
回答順に表示

No.1

回答者： Andro
回答日時：2022/06/17 19:50

精神疾患の可能性もあります。

心療内科や精神科を受診してみてください。
カウンセリングを受ける方法もあります。

こころの耳：働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト
https://kokoro.mhlw.go.jp/
相談窓口案内｜こころの耳：働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト
https://kokoro.mhlw.go.jp/agency/
精神科・心療内科などの医療機関｜こころの耳：働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト
https://kokoro.mhlw.go.jp/facility/

- 0
- 件

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

質問する（無料）

似たような質問が見つかりました

ストレス寝る時に、無になっているつもりが、呼吸に意識がいってしまいます…寝てる時以外も、暇な時考えてしまいま 1 2022/07/15 11:07
その他(悩み相談・人生相談) これから病院で心電図検査を受けます。過度の緊張症で受ける前の血圧自己測定でも高い数字が出て、脈拍も早 7 2023/02/22 11:41
血液・筋骨格の病気心拍数の速さについてこの前胃カメラをした時に心拍数を測ったのですが、「今21歳で陸上してた割には心 5 2023/05/14 01:05
浮気・不倫（恋愛相談）好きな人と二人きりになった時の心拍数 4 2022/12/15 22:11
呼吸器・消化器・循環器の病気 21歳女です一週間ほど前から、心臓が苦しいというか息が吸いづらいというか緊張している時みたいに鼓動 7 2022/12/21 17:11
その他（学校・勉強）人前で話す時、めちゃくちゃ緊張します。みんなも緊張すると思いますが、私はもう心臓バクバクで深呼吸し 6 2022/09/20 08:57
その他(悩み相談・人生相談) 健康診断の心電図で緊張しない方法 2 2023/01/25 21:07
その他(悩み相談・人生相談) 血圧測定で異常に緊張します。血圧計を見るだけでドキドキして脈拍も140くらいになり、普段は正常値の血 5 2023/01/03 07:32
がん・心臓病・脳卒中ヘルパーがバイタルサインを測定してもよいですか。 2 2022/06/05 20:48
その他(悩み相談・人生相談) 極度に緊張しすぎることで悩んでいます。英検を取得したということで、学校の表彰式で表彰されました。 6 2022/09/01 15:55

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップ

おすすめ情報

質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報