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虫歯になりにくい食事系の食べ物教えてほしいです！

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A 回答 (2件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： miraiold2
  • 回答日時：

食物繊維が多い食品ですかね。


野菜、果物、玄米、豆、芋など。
あと、やっぱり、低糖質な物？
甘くないものです。
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この回答へのお礼

お答えありがとうございます

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お礼日時：2022/07/09 20:32

No.2

  • 回答者： head1192
  • 回答日時：

ショ糖が含まれていない食品。


ショ糖が代謝されてできる酸が口内を酸性にする。
プラークを作りやすくし虫歯菌の活動を促す。
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この回答へのお礼

お答えありがとうございます

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お礼日時：2022/07/09 20:32

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