運動一切せず40キロ痩せたらカラダはどうなりますか？

運動一切せず40キロ痩せたらカラダはどうなりますか？

No.7 回答者： isoworld 回答日時： 2022/07/15 19:42

運動せずに40キロ減量すると（40キロには限定されませんが）、おそらく脂肪量の減量が15キロくらいで、筋肉量が25キロくらい落ちます。

減量すると脂肪が落ちると思い込み、筋肉がそれ以上に落ちると認識できている人は僅かです。
※筋トレしていても減量すると筋肉量はかなり落ちます。

その結果、意外と見た目にブヨブヨの体となり、シワがものすごく目立って一気に歳が１０歳も２０歳も老けた感じになります。

No.5 回答者： moyaxtwo 回答日時： 2022/07/15 19:34

前より痩せた状態。

質問がザックリしてるのでこれくらいの回答が関の山ですね。

No.4 回答者： zongai 回答日時： 2022/07/15 19:32

40キロ分軽くなります。

短期間なら驚異的ですが、皮余りになってそう。
年1キロ減で40年がかりなら、割りときれいにスリムになってそうですね。

No.3 回答者： ほい3 回答日時： 2022/07/15 19:31

元が100kなら、60kで快調、

70kなら30kで、痩せすぎの瀕死でしょう。

No.2 回答者： アイオーンアコ 回答日時： 2022/07/15 19:30

脂肪も落ちるけれども、筋肉もより落ちているはずですので、リバウンドしやすい体質になってしまうでしょうね。

あと、皮も余ってしまいかねないかと？　こんなところでいかがでしょうか。

No.1 回答者： Worst_Answer 回答日時： 2022/07/15 19:29

元の体重が３０キロなら空気より軽くなって空中浮遊するでしょう。