A 回答 (5件)
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No.5
- 回答日時:
こんばんは。
夏休み中と言うことは、あと31日。
1日10分でお腹の脂肪を落とすの?
難題ですな。
貴男は食事にどのくらい時間を掛けていますか?
例えば
朝食20分
昼食20分
夕食30分
とします。
食事時間を10分減らしましょう。
朝食10分
昼食10分
夕食20分
これ以降は食べてはいけません。
これなら、夏休みが終わる頃には
お腹の脂肪が落ちているかも?
No.1
- 回答日時:
逆にたった10分で簡単に変わっちゃっては、人間は身体を維持するのが困難では?
たった1日10分のお勉強で、学校の成績が上がりますか?
本気でどうにかしたいなら、それなりに時間を投資しないと。
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