対人恐怖症が酷いです... もうすぐ人に会うとなるとお腹が痛くなります... どうしたらよいでしょう

対人恐怖症が酷いです...
もうすぐ人に会うとなるとお腹が痛くなります...
どうしたらよいでしょうか？
ちなみに身長は187cmです

No.2 ベストアンサー 回答者： min950 回答日時： 2022/08/01 19:05

私は、何かを成し遂げる為には、最低でも20年は努力して欲しいと思うんです。

10年はちょっと短いです。15年は微妙です。

対人恐怖症を治そうと努力して、医療の力を借りたり、民間療法的なものを試したりしてみて、20年くらいやっても全然改善されないなら、どうやっても治らない病気や障害の可能性もありますから、もう人と関わらずに生きて行く方向にシフトした方が良いかも知れませんが、それまでは色々と試してみたら良いかと思います。

「〇〇したら人見知りが直った」みたいな話はよくありますからね。色々探して試してみたら良いかと思います。

ベタなものですと「接客業」ですね。接客業に就いても治らないと言う人もいますが、私ならとりあえずチャレンジしてみますね。

ただ、どういう療法であれ、短期間でやめていたら効果が出ない事は多いと思いますので、最初に書かせて頂いたように、ある程度長く続ける事は大事かなと思います。

全て20年やれとは言いませんが、すぐに投げ出すのは違うかなと思います。

同時進行でも良いので、色々試してみると良いかと思います。

No.1 回答者： cocokopen3535 回答日時： 2022/08/01 17:30

過敏性腸症候群？

体格良いですね！
まず胃薬は常備してください