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私は、野菜が苦手で、野菜のサプリメントを飲んでいるのですが、便秘で困っています。野菜のサプリメントをやめた方がいいでしょうか?

A 回答 (2件)

便秘には納豆、わかめ、バナナが良いそうですよ。

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ウンチになる物を入れないと便にはなりません。

入れない物は出て来ない。便秘ではなく、材料不足です
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この回答へのお礼

有難うございます。

お礼日時:2022/08/04 09:59

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