40歳前なんです。

40歳前になるのですが、30過ぎるとガクッとくるとか聞きますが、どんな感じなんでしょうか?自分は何個か病気になるくらいでよくわかりません。

一般的にこんな感じの人が多いとか教えてくだされば幸いです。

No.2 ベストアンサー 回答者： largesnowman 回答日時： 2022/09/14 05:34

老化が目に見える、体感してわかる。

といことです。
シワが増えたり、シミができたり、
白髪も勿論ですが、３０までは頭だけ白髪が映えてきたでしょうけど、
いたるところから白髪はえてきます。
眉毛とか。。。
あとは、体力そのものが落ちたりも。
こんなんじゃ疲れなかったに。っていう感じですね。
あとは体調不良が多くなったりもするでしょう。
こういった感じで至るところ老化を体感し、目に見えてくるということです。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

お礼日時：2022/09/14 09:28

No.5 回答者： blue5586p 回答日時： 2022/09/14 06:53

サラリーマンの方なら、３０代で会社からの要求が厳しくなり、一時的に職場の人間関係もギクシャクすることがあります。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

お礼日時：2022/09/14 09:21

No.4 回答者： うずら5 回答日時： 2022/09/14 06:46

人にもよりますが、髪の毛が薄くなります。

失くなった髪の毛は、戻りません。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

お礼日時：2022/09/14 09:21

No.3 回答者： ムーミソ谷のスメフキン 回答日時： 2022/09/14 06:28

睡眠時間を長めに取らないと体力がもたなくなる。

20代の頃は睡眠時間4時間でも割と平気でいられたけど、アラフォーにもなると睡眠時間が6時間切るとキツい。翌日に疲れが残って、それが徐々に蓄積していく感覚が分かるようになる。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

お礼日時：2022/09/14 09:27

No.1 回答者： キノエダ 回答日時： 2022/09/14 05:05

100mを全力で走れば分かります。

息が上がり、はぁはぁして何本も出来なくなることです。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

お礼日時：2022/09/14 09:28