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お尻を桃みたいな形にしたいのですが、筋トレだけではなれないですか？

締切済

  • 質問者：温泉子
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

お尻を桃みたいな形にしたいのですが、筋トレだけではなれないですか？

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A 回答 (2件)

ドンマイ

No.2

遺伝による生まれつきの形や体型に、かなり左右される。

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No.1

…逆に無理じゃないかなー？


桃みたいってことは脂肪を付けるってことでしょ？
脂肪の形自体は多分変えられないから諦めるしか無いのでは？

ちなみにおしりの筋肉は
基本スクワットで鍛えられます(自重なら)
ただやるだけでなく
お尻に意識して力を入れることで効果は上がりますよ
降りるときに入れて　立ったときに力を抜く…
そんな感じです
まぁ…筋肉で桃みたいにはならないとは思いますケド…
一応書いときますｗ
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