学校に行きたくないです。 私はうつ病になったり、体調を崩したりなどで休むことが多く出席日数がギリギリ

学校に行きたくないです。

私はうつ病になったり、体調を崩したりなどで休むことが多く出席日数がギリギリです。
最近は調子が良く、毎日行っていました。

ある日、体調が良くなかったので担任の先生に保健室で
1時間だけ休ませて欲しいと伝えると「いいよとは言えない、あ、ダメとも言ってないよ」と言われました。
他にも圧かけてくるような言い方で1日に1回は何か言ってきます。

そのプレッシャーのせいなのか学校へ行くことを
考えるだけで頭痛や吐き気が起こってしんどいです。
だからといって留年してしまうのも嫌なので
学校にちゃんと行きたいのですが
どうすればいいと思いますか？

No.6 回答者： あーいーうー_ 回答日時： 2022/12/01 19:53

「今すごく心が傷つきやすくなっているので、先生も苦労されているとは思いますが、あんまり私自身が不安になるようなお言葉は控えてもらえないでしょうか。

社会が厳しいのは分かっているが、今本当にしんどいのです」と手紙を書いて渡したらどうかな。言葉で伝えないと、
自分のしんどさを周囲はわかってくれてる、って
期待しても
まったく分かってくれてないから
伝えるしかないのよ

1ヶ月だけ入院するとかもあり

No.5 回答者： gazira 回答日時： 2022/11/28 19:45

医者に行って、病気を治す事が先です。

親は知っていますか？
親には素直に相談すべきです。

No.4 回答者： めくりや 回答日時： 2022/11/28 06:07

腸内環境改善がすべてです。

カップ麺を食べているようでは論外。食生活を改善しないと人生が終わります。

【1３年本気で悩んだうつ病】腸内環境で私は人生を変えた（さいたま市大宮区 喜龍） - YouTube

【うつ病】うつを治したいなら腸内環境を整えよう！ - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=nFi0TCiRFLk
不安症・パニック障害と腸内の環境ーグルタミン酸とGABAのバランス - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=03_ZzSq5ZZA
うつ病と腸内細菌が深く関係しているたった1つの理由 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=0y4xpOP7yiE
【うつ・パニック障害】腸内環境の悪化が不調の原因になる理由 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=dJ2aOJiw7NI
うつ病と腸の意外な関係！腸内環境改善で鬱が治るって本当？ - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=66dSIU3SG9w
「腸脳相関」を良好にして不安やうつから抜け出す【栄養チャンネル信長】 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=MyCkxJGoG5I
うつ病をサプリメントで治すことはできない。本当の原因と正しい治し方について解説。 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=JLvtdTpOxzY
うつ病と腸内環境 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=WKnCUiECGn4

No.3 回答者： bari_saku 回答日時： 2022/11/28 01:07

こういう質問多いんですが、病気ならかかりつけの先生に聞くのがベストだと思います。

素人は100％の善意で、間違った回答をつけてしまう可能性があるから。
そうなってあなたの病気が悪化しても、誰も責任が取れません。
お大事にして下さい。

No.2 回答者： 0みー0 回答日時： 2022/11/28 00:56

どうもしなくて良いと思いますよ。

そういう無意識の無理が祟っての今の状態ですから。ただ、不必要なものはきっぱりと切り捨てて気持ちを楽にしたら良いのにって思いますね。「いいとは言えない…」って話に「それって結局どっちよ？教師がそんなアホな会話してどうするのよ」くらいは言い返しても良いと思いますけどね。

学校で気負いすぎだと思います。遊びに行くくらいの感覚で行ってみたら？

No.1 回答者： 辛辣な錆び氏 回答日時： 2022/11/28 00:34

学校にいくことで得られる未来

学校にいかないことで得られる未来

それぞれ考えたらいいんじゃない？