No.2ベストアンサー
- 回答日時:
プロチゾラムです。
プロチゾラムで2〜3時間で目覚めゾルピデムデを追加して5時間前後寝ていました。ただ私の場合ゾルピデムは副作用があり、途中で服用を中止しました。
現在もし私が質問者さんと状況なら、副作用や身体への影響を第一に考え漢方で代用しますね。
保険適用の漢方内科へ一度受診されると良いと思います。睡眠薬に替わる漢方を用意してくれると思います。
また睡眠不足で体力が低下している時はこれも漢方ですが(笑)「牛黄清心元」がオススメです。高価ですが1/8にカットして1日1回お湯で溶かして飲むとすぐに効果を感じられると思います。睡眠不足の疲れも吹っ飛びます(笑)
この回答へのお礼
お礼日時:2022/12/09 21:40
遅くなってしまって申し訳ありません汗
プロチゾラムという薬なんですね!この類の薬は人生で初めて飲むので不安が沢山でした…。
漢方という考えがあるのは知らなかったです!
早速色々調べてみることにします!!
牛黄清心元については調べてみましたが
あんなに高いんですね…驚きました…笑
沢山色々なことを教えてくださって本当にありがとうございます(_ _)
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