A 回答 (4件)
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No.5
- 回答日時:
> 何か落としたりもします。
対策方法ありますか。フタやチャックのあるバッグに入れ、バッグから取り出すものは紐などで結わえておくと、落とさなくなるし、時間ギリギリで行動するときにも、助かります。
> メンタルクリニックに相談して、何か役にたちますか?
ここで相談しても、薬の処方はでません。 メンタルクリニックでも正規に診療を受ければ、薬の処方をしてくれる可能性はあります。
> 朝起きれなくて、起きれない理由は、嫌なことを思い出すからです。
> トラウマや嫌なこと言われたことです
> 薬が必要なんですか?
(トラウマ体験)があり、その出来事がフラッシュバックしたり、関係する事柄を回避したり、否定的な感情が強まったりなどの精神症状を抑えるには、選択的セロトニン再取り込み阻害薬(SSRI)が効果的と言われています。抗不安薬を処方することもあります。
自力で認識を変え/考え方を前向きに持っていければ、薬はいらないでしょうが、薬も利用した方が、回復が早い可能性は高いです。
No.3
- 回答日時:
No.2 です。
質問者さんにとって、役に立つか?立たないか?については、
実際に、メンタルクリニックや、精神科などに、行ってみないことには、分かりません。
「朝起きれない → 実際には、起きて仕事に間に合っている」
今は、支障がある...と言っても、まだまだ軽めの症状です。
軽いお薬を処方してもらって、薬と上手に付き合いながら生活する方が、
ずっと「楽」になれるのでは?思います。
1日1回程度?で済めば、
仕事場では、薬を飲まなくても済むかも知れないので、
会社側には、薬を飲んでいることを、わざわざ伝える必要も無い...です。
あとは、もしかしたら、内科でも、今の症状に効くお薬を処方してもらえる可能性もありますので、最初は内科で相談してみても良い?かも知れません。
自分の考えでしかないので、
あくまでも、参考程度...にしてくださいね。
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