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わたしは箸の持ち方が悪いです。なので大人用の矯正箸を使って治そうとしてますが矯正用ではない箸を持った途端やはりおかしい持ち方になってしまいます。

治し方などありましたら教えてください

A 回答 (13件中1~10件)

気を付ける

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鉛筆は正しく持てますでしょうか?


お箸を一本、鉛筆のように持ちます。
親指、人差し指、中指の三本で支えて上下に動かします。
出来ましたか?
薬指、小指は浮いている状態です。

次にもう一本のお箸を人差し指と親指の輪になっているところから差し込み、薬指の上に乗せます。親指の付け根と薬指で支えます。
こちらのお箸は動かしません。
その状態で一本目のお箸を上下に動かしてみてください。
それが正しい箸の持ち方で、一本目の上のお箸だけを動かして挟みます。

お箸ではなくても鉛筆2本あれば練習できます。
暇なときに常に練習するようにするといいと思います。
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持つ場所は、箸先から約3分の2の部分です。

上の箸は鉛筆の要領で持ち、下の箸は中指と薬指の間に入れて固定します。物をつまむときは、中指と人差し指と親指で上の箸を動かし、下の箸は動かしません。箸先を開いたり、すぼめりすれば、どんな大きさの物でも自在につまめます。
https://www.maff.go.jp/j/pr/aff/1605/spe2_02.html
以上、参考にされますと幸いに存じます。
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あなたは、箸の持ち方が、悪いと知ってる方です。

何故悪いと思えるのでしょうか?
そのままでも、良いのでは?と、現状のままで良いと思えないのでしょうか?
それでも、悪いと思えるのならば、
悪くない持ち方を自分でスタイルをしていくと、必ず、出来て来ますよ。
良いスタイルとは?と繰り返し繰り返ししながら、私のスタイルと私の形と唱えながら、自信を持ってやってみて下さい。

何日かすると、あなたのスタイルになってますよ。

何の物事もそうですが、
自分らしいスタイル、
あなたらしいスタイルこそが、
人生で生きる為の素晴らしさです。
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現状維持で良い

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もう少し矯正用の箸を使ってみてはどうでしょうか。


矯正用が板についたら普通の箸に変えるといいと思いますけど、そのタイミングがどの位とは言えないです。
少しずつ交互にやって見てはどうでしょう?
頑張りましょう。
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鉛筆を持つ感覚で、力を抜くことを意識してください。

 
箸の使い方は、基本は鉛筆を持つのと同じです。
まずは、人さし指と親指で 軽く鉛筆を持って練習してください。
仕事中、授業中、電車の中など、鉛筆やペンが1本あれば どこでも練習できます。
ゆうuiy さんのように上手くなりたいという気持ちが強い方は、上達が早いです!
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箸の持ち方が悪いのは病気ではないので「治す」ではなく「直す」です。



矯正用の箸を使うのは一切やめて動画等で訓練したらいかがでしょうか。
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私も60年お箸の持ち方が間違っていますが


いまさらなおせないので諦めてます。
正しい持ち方をすると食べ物をおとしてまい
無駄な抵抗だとおもってます
治す必要ないと思います。
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焦らずゆっくりと訓練することです


訓練は2つの皿を並べて片方に豆等をいれてそれを反対側へ1個づつ移動させる
例えば10個入れて何秒で移せるか
必ず1個づつつまんで移動 箸に乗せては無意味
なお矯正用ではない箸を使う事が重要
最初は時間が掛かっても正しく箸が持てると時間が早くなります
とても簡単な事ですが箸の持ち方が悪い人はなかなか難しいそうです

箸の持ち方が悪いのって何がそんなにいけないの?
https://ogulog.com/2020/02/15/chopsticks/#4-1
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