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A 回答 (5件)
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No.5
- 回答日時:
金欠地獄で痛い目みたのであまりおすすめはできないのですが飲み物代と食事代1000 円くらいだけ持って百貨店とか行くのは良い運動にな
りますよスーパーとか駅とかって目的が『運動』なので面白くないじゃないですか…なので本心早く辞めようとか早く帰ろうとしてしまうのですが買い物だと気付いたらこんなに歩いてたってことが多いですNo.3
- 回答日時:
あんまり時間は取れてないけど片道最低30分くらいのコースを歩くようにしています。
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