No.4ベストアンサー
- 回答日時:
自分の想いとは裏腹な状況になるのは辛いですね。
方法はいくつかあると思います。
まずは主治医に相談して内服コントロールしてもらうか、カウンセリングをして気持ちの整理をしてもらうことです。
あと、おそらくですが今はエネルギーが有り余っている状況で、不完全燃焼が続いていたりエネルギー放出できる環境ではないと思いますので、何かに熱心に打ち込めるような趣味を見つけてみるといいかもしれませんね。
少しでも気持ちが落ち着くといいですね。
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