A 回答 (3件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.2
- 回答日時:
必ず細くなるとは限りません、筋肉が大きくなって太くなることだってありますから、ただ筋肉を必要以上に肥大化させるのは簡単ではないですし、一般的には余分な脂肪がついているなら、細くなっていくと考えても良いと思います
ちなみに、ガリガリの体型な人が筋トレをし、適切な栄養を摂取すれば足は太くなると思います
細くなる要素がないところに筋肉がつくわけですしね
なので太くなるか細くなるかは、トレーニング量やトレーニングの質、栄養摂取量、現在の体型がどうなのかなど、ケースバイケースであるともいえますね
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 筋トレ・加圧トレーニング 太っている人が、太っているままいきなり筋トレを始めると、その太さのままその脂肪が筋肉に変わるだったか 6 2023/08/27 18:25
- 筋トレ・加圧トレーニング 太りやすい人は筋肉つきやすい? 太りやすい人はイージーゲイナーで脂肪も筋肉もつきやすくて太れない体質 2 2022/10/05 17:35
- ダイエット・食事制限 170cm、体重58~60kgの女です。 下半身だけ痩せないことと、裏ももの脂肪について悩んでいます 2 2022/07/17 02:59
- その他(悩み相談・人生相談) ぽちゃ体型に悩んでいます。 現在高2なんですが 部活とバイトを両立しており部活に行けない日が多々あり 7 2022/07/10 04:35
- ダイエット・食事制限 ダイエットについて 現在19歳です。 身長169cm66kg ガっしりガタイ体型です。 小さい頃から 3 2022/09/25 09:45
- ダイエット・食事制限 痩せたいです 4 2023/01/09 08:33
- ダイエット・食事制限 元々178cm72kgがコロナ禍に色々あり94kgまで太ってしまい、8月から有酸素と食事管理を始め8 1 2022/11/20 00:15
- ダイエット・食事制限 見た目は痩せたのに体重は増えている。しかも筋トレしたわけではないので、筋肉で引き締まって増えたわけで 2 2023/05/30 22:54
- ダイエット・食事制限 脚やせダイエット 体重がめちゃくちゃ増えたのでダイエット始めました。内容は食事制限+ストレッチと適度 1 2023/08/08 22:31
- ダイエット・食事制限 インターネットで拾ってきたのですが、 私もこのようなふくらはぎをしています。 この足は筋肉太りですか 3 2022/05/20 17:57
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
つま先だけを床につけて座ると...
-
筋トレをインターバル3分で行な...
-
筋トレ 筋肉痛がなければ2日連...
-
肉体労働って続けてれば慣れて...
-
中学生です。ひょろひょろな自...
-
ガリガリの足を少しでも太くす...
-
太ってる人は痩せてから筋トレ...
-
筋トレ歴10ヶ月ほどの者です。...
-
筋肉痛になると一時的に太くな...
-
走るとき胸が揺れます21歳男で...
-
ふくらはぎの筋肉ってどうやっ...
-
お見苦しい写真失礼します。 中...
-
拒食症からの回復期について。 ...
-
太りたいんですが、ランニング...
-
体をゴツくする事なく筋肉を鍛...
-
ウェイトトレーニングの後にプ...
-
ステッパーで脚が太くなってし...
-
筋トレしてるのに、筋肉量が減...
-
腕立て1日10回でも筋肉はつ...
-
胸の筋肉(大胸筋)の筋肉トレ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
つま先だけを床につけて座ると...
-
筋トレをインターバル3分で行な...
-
筋トレ 筋肉痛がなければ2日連...
-
ステッパーで脚が太くなってし...
-
子供の脚が短い
-
体をゴツくする事なく筋肉を鍛...
-
お見苦しい写真失礼します。 中...
-
21歳の大学三年の男です。 僕は...
-
走るとき胸が揺れます21歳男で...
-
ウォーキングマシンでの運動は...
-
肉体労働って続けてれば慣れて...
-
筋トレ歴10ヶ月ほどの者です。...
-
ガリガリの足を少しでも太くす...
-
太ってる人は痩せてから筋トレ...
-
軽い筋トレは毎日OKですか?
-
腕立て伏せをゆーっくり10回行...
-
ランニングと階段ダッシュだと...
-
よくランニングと筋トレは並行...
-
足が太くて悩んでます。 写真を...
-
身長168cmで20歳の男です。 半...
おすすめ情報